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Als Vaginalflora bezeichnet man die Vielfalt aller in der Vagina bzw. der Vaginalschleimhäute lebenden Mikroorganismen. Diese tragen weitgehend zur Gesundheit der Vagina bei. Falls Sie also Beschwerden mit Ihrer Vagina haben oder Sie merken, dass etwas nicht ganz stimmt, könnte die Vaginalflora der Ursprung sein. Häufig sind die Milchsäurebakterien Ihrer Scheide aus dem Gleichgewicht geraten.

Was ist die Vaginalflora?

Die Vaginalflora hat bei jedem Menschen eine individuelle Komposition. Die zahlreichen Mikroorganismen schützen Ihre Vagina und Ihren Körper vor schädlichen Pilzen, Viren und Bakterien, indem sich größtenteils gute Mikroorganismen ansiedeln. Durch bestimmte Ursachen kann Ihre Vaginalflora jedoch aus dem Gleichgewicht geraten.

Die Scheidenflora setzt sich maßgebend aus Milchsäurebakterien der Scheide zusammen, welche dementsprechend Milchsäure bilden. Diese sorgt dafür, dass das Vaginalmilieu einen pH-Wert von 3,9 - 4,5 hat. Hierdurch werden Infektionen eingedämmt, Bakterien abgesehen von den Milchsäurebakterien der Scheide können sich schwer vermehren.

Gerät die Vaginalflora aus dem Gleichgewicht, steigt i. d. R. der pH-Wert an. Hierdurch wird das Milieu weniger sauer und schädliche Bakterien können sich leichter in der Vagina vermehren.

Ursachen, welche derartige Veränderungen der Vaginalflora auslösen können, sind:

Niedrige Östrogenspiegel (bspw. nach der Periode oder in den Wechseljahren)
Trockene Vagina - Wird das Scheidensekret nicht ausreichend gebildet, wird den Milchsäurebakterien der Scheide die Existenzgrundlage entzogen
Ungeschützter Geschlechtsverkehr - Verändert die Bakterienzusammensetzung Immer wechselnde Intimpartner - Verändern ebenfalls die Bakterienzusammensetzung
Wechsel von Anal- zu Vaginalverkehr
Fehlerhafte Intimpflege - Die falschen Produkte (zu hoher pH-Wert) oder eine mangelnde Intimpflege
Zu enge und feuchte Kleidung (bspw. enge Kunstfasern)
Zuckerhaltige Ernährung
Einnahme künstlicher Hormone (bspw. durch Fleisch oder Medikamente) Stress

Wie wähle ich Mittel für Vaginalflora?

Erst einmal sollten Sie klar erkennen, dass Ihre Vaginalflora aus dem Gleichgewicht geraten ist. Besteht ein erster Verdacht, sollten Sie Ihre Frauenärztin aufsuchen und mit ihr den Sachverhalt klären. Folgende Symptome können auf eine gestörte Scheidenflora hinweisen:

Starker und ggf. unangenehmer Geruch der Scheide
Gelblich verfärbter Ausfluss mit unangenehmen Geruch
Schmerzen im Intimbereich (bspw. Brennen und Jucken)
Schmerzen beim Pinkeln
Rötungen und Schwellungen

Bemerken Sie diese Symptome und suchen einen Gynäkologen auf, wird dieser eine gestörte Vaginalflora durch eine Anamnese und pH-Wert-Messung des vaginalen Milieus feststellen. Hierfür muss lediglich ein Gespräch geführt und ein Abstrich genommen werden.

Zum Aufbau der Vaginalflora werden i. d. R. sogenannte Milchsäurekuren für die Scheide eingesetzt. Das sind lebende Bakterienkulturen, welche gut für die Scheide sind und in diese umgesiedelt werden. In der Form von Vaginalovula oder sogenannter Vaginalzäpfchen können Sie bspw. lebende Milchsäurebakterien aus der Apotheke kaufen.

Ausgewählte Produkte für Ihre Vaginalflora

Premeno Duo enthält etwa Milchsäurebakterien für die Scheide. Das Zäpfchen wird in die Vagina eingeführt, damit die Vaginalschleimhäute, auf denen sich die Vaginalflora befindet, die neuen Bakterien aufnehmen können. Premeno Duo beinhaltet zusätzlich Hyaluronsäure, um die Feuchtigkeitsversorgung der Vagina zu gewährleisten. Hinzu kommt ein wenig Milchsäure, damit der pH-Wert direkt stabilisiert wird und die Milchsäurekur für die Scheide Erfolg haben kann.

Anstelle von Zäpfchen können Sie Gels bzw. Milchsäurecremes für den Intimbereich verwenden. Die Kadefungin Milchsäurekur für die Scheide ist bspw. ein Gel und enthält keine Milchsäurebakterien für die Scheide. Stattdessen ist hier direkt Milchsäure für die Vagina enthalten, welche direkt den pH-Wert der Scheide beeinflussen soll, damit sich die Vaginalflora von selbst erholen kann. Man bezeichnet das Gel daher gerne auch als Milchsäurecreme. Dabei dringt dieses Gel bspw. bis in die unteren Harnwege vor, die oftmals bei einer gestörten Vaginalflora Probleme aufweisen.

Ist Ihre Vaginalflora bspw. durch eine zu trockene Scheide aus dem Gleichgewicht geraten, können wir das Kadefungin Befeuchtungsgel empfehlen. Dieses arbeitet u. a. mit Hyaluron, um Ihre Intimsphäre nachhaltig mit Feuchtigkeit zu versorgen. Vaginale Milchsäure könnte in Verbindung mit diesen Cremes den pH-Wert Ihrer Scheide wiederherstellen, ohne dass lebende Bakterienkulturen eingesetzt werden müssen.

Wie verwende ich Mittel für Vaginalflora?

Das hängt ganz von der Darreichungsform ab. Gele und Salben können i. d. R. ein- oder zweimal täglich in die Vagina eingerieben werden. Alternativ werden gerne Vaginalzäpfchen eingenommen.

Diese sollen möglichst tief in die Scheide eingeführt werden, damit sich ihre Wirkstoffe weitflächig verteilen können. Dabei sollten Zäpfchen in Milchsäurekuren für die Scheide angewendet werden, also über einen längeren Zeitraum. Am einfachsten setzen Sie Zäpfchen ein, während Sie mit leicht angezogenen Beinen auf dem Rücken liegen. Tief in Ihren Körper gelangen kann das Zäpfchen, wenn Sie ca. 20 Minuten in Rückenlage verbleiben.

Wollen Sie nun Milchsäurepräparate für die Vagina kaufen, empfehlen wir Ihnen Onfy.de. Wir bieten rabattierte Milchsäurebakterien für die Scheide in Testsieger-Qualität an. Wollen Sie eine Milchsäurekur für die Vagina durchführen oder mit Milchsäurebakterien Ihre Vagina erfrischen, finden Sie bei uns sehr günstige und hochwertige Präparate hierfür.

Wichtig: Bestimmte Zäpfchen und Gele können die Reißfestigkeit von Kondomen beeinträchtigen. Halten Sie also Rücksprache mit Ihrem Arzt, welche Verhütungsmethode sicher verbleibt.

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