Mit einer gesunden Lebensweise und einer Ernährung, die an die besonderen Bedürfnisse vor, während der Schwangerschaft sowie in der Stillzeit angepasst ist, können Sie einen wichtigen Beitrag zu einem guten Schwangerschaftsverlauf und der gesunden Entwicklung Ihres Kindes leisten.

Es hat sich gezeigt, dass Frauen in der Schwangerschaft keineswegs „mengenmäßig“ sprich einfach die doppelte Menge an Kalorien essen sollten. Von großer Bedeutung ist dagegen die richtige Auswahl an Lebensmitteln und die ausreichende Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und wertvollen Omega-3-Fettsäuren.

•Folsäure trägt zur Zellteilung und zum mütterlichen Gewebewachstum während der Schwangerschaft bei. Frauen mit Kinderwunsch wird empfohlen, mindestens 4 Wochen vor der Empfängnis an eine ausreichende Folsäureversorgung zu denken. Aber auch während Schwangerschaft und Stillzeit ist der Bedarf deutlich erhöht.

•Vitamin B1 und B2, Niacin und Vitamin B5 (Pantothensäure) unterstützen den normalen Energiestoffwechsel.

•Vitamin B6 trägt zum normalen Eiweißstoffwechsel bei. Vitamin B12 leistet einen Beitrag zur normalen Bildung der roten Blutkörperchen und zur normalen Funktion des Nervensystems.

•Biotin unterstützt die Erhaltung gesunder Haut und Haare.

•Das in den Tabletten von Doppelherz system enthaltene Betacarotin ist eine Vorstufe von Vitamin A, das im Körper bei Bedarf in aktives Vitamin A umgewandelt wird.

•Vitamin C unterstützt die normale Funktion des Immunsystems. Eisen unterstützt die normale Bildung der roten Blutkörperchen und den normalen Sauerstofftransport im Körper. Der Bedarf erhöht sich in der Schwangerschaft um das Doppelte.

•Calcium und Vitamin D tragen zum Erhalt von Knochen und Zähnen bei. Vitamin D unterstützt zudem die Zellteilung.

•Jod spielt eine Rolle für die normale Produktion der Schilddrüsenhormone, die wichtige Aufgaben im Stoffwechsel erfüllen. Es trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zum normalen Energiestoffwechsel bei. Bei schwangeren Frauen ist die Jodversorgung der Mutter wichtig, da durch sie auch das ungeborene Kind mitversorgt wird.

•Magnesium trägt zum normalen Energiestoffwechsel und zur normalen Funktion des Nervensystems und der Muskeln bei.

•Zink leistet einen Beitrag zur normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellbestandteile vor oxidativen Schäden.

Die Tagesportion für Erwachsene besteht aus 1 Tablette und 1 Kapsel. Einmal täglich 1 Tablette und 1 Kapsel zu einer Hauptmahlzeit (z.B. zum Frühstück oder zum Mittagessen) mit ausreichend Flüssigkeit (z.B. stillem Wasser) einnehmen. Auf eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen sowie Omega-3-Fettsäuren sollte durchgängig vom Kinderwunsch bis zum Ende der Stillzeit geachtet werden.

Nicht für Kinder und Jugendliche geeignet.

Nicht einnehmen bei Eisenspeicherkrankheit und Eisenverwertungsstörungen. Weitere jodhaltige Präparate sollten nicht ohne ärztliche Rücksprache eingenommen werden. Ab einer Menge von 3,5 mg Zink pro Tag sollte auf die Einnahme weiterer zinkhaltiger Nahrungsergänzungsmittel verzichtet werden.

Trocken und nicht über 25°C lagern.