Vitamin B-Komplex ratiopharm
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Indikation
Nahrungsergänzungsmittel mit allen Vitaminen des B-Komplexes
Die Vitamine des B-Komplexes erfüllen im menschlichen Körper lebenswichtige Aufgaben. Sie sind an wichtigen Stoffwechselreaktionen bei der Energiebereitstellung im Körper beteiligt. Da die verschiedenen Stoffwechselwege eng miteinander verknüpft sind, werden alle B-Vitamine für eine optimale Funktion in ausreichender Menge benötigt. Die B-Vitamine werden aufgrund ihrer besonderen Bedeutung für den Energiestoffwechsel im Nervengewebe, einschließlich des Gehirns, auch als so genannte „neurotrope" (= auf das Nervensystem einwirkende) Vitamine bezeichnet.
- Zu einem normalen Energiestoffwechsel
- tragen die Vitamine B1, B2, B6, B12, Biotin, Niacin und Pantothensäure bei.
- Zu einer normalen Funktion des Nervensystems
- tragen die Vitamine B1, B2, B6, B12, Biotin und Niacin bei. Pantothensäure trägt zur normalen Bildung und Stoffwechsel einiger Neurotransmitter und zur normalen geistigen Leistungsfähigkeit bei.
- Für normale psychische Funktionen
- tragen die Vitamine B1, B6, B12, Folsäure, Biotin und Niacin bei.
- Zur Verminderung von Müdigkeit und Erschöpfung
- können die Vitamine B2, B6, B12, Folsäure, Niacin und Pantothensäure beitragen.
- Zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel
- tragen die Vitamine B6 und B12 bei. Folsäure trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Homocystein-Spiegels bei.
- Zur Bildung roter Blutkörperchen
- tragen die Vitamine B2, B6 und B12 bei.
- Zur Aufrechterhaltung von normaler Haut und Schleimhäute
- trägen Vitamin B2, Biotin und Niacin bei. Biotin trägt zudem für den Erhalt normaler Haare bei.
Art und Weise
Kapseln zum Einnehmen
Dosierung
Empfehlung: 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit schlucken.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
Patientenhinweis
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Gute Quellen für B-Vitamine, mit Ausnahme von Folsäure, sind Fleisch, Geflügel und Fisch sowie Hülsenfrüchte.
Folsäure ist in Gemüse und Salat reichlich enthalten.
Auch Milch und Milchprodukte, Getreide-Vollkornprodukte und Obst sind gute Lieferanten für verschiedene B-Vitamine.
Da der Körper die B-Vitamine nicht selbst herstellen kann, müssen sie ihm in ausreichender Menge mit der Nahrung zugeführt werden. Dabei ist eine regelmäßige Zufuhr der Vitamine des B-Komplexes wichtig, weil die Mehrzahl dieser wasserlöslichen Vitamine vom Körper nicht sehr lange gespeichert werden kann.
Wer sollte besonders auf seine Vitamin B-Zufuhr achten?
- Auf eine ausreichende Zufuhr an B-Vitaminen sollten Sie besonders bei einseitigen Ernährungsgewohnheiten, bei fleischarmer Ernährungsweise, während Schlankheitskuren, bei vermindertem Appetit (z. B. bei Senioren) oder in Genesungsphasen achten. Übermäßiger Alkoholkonsum verschlechtert die Versorgung mit B-Vitaminen. Besonders wichtig sind B-Vitamine in Phasen großer körperlicher Belastung oder bei intensiver sportlicher Aktivität.
Bewertungen
- Nutzervor 2 Monaten28.02.2026, 08:46Vitamin B-Komplex-RatiopharmSchnelle Lieferung und guter Preis
- Nutzer04.10.2025Vitamin B-Komplex-RatiopharmIch habe das jetzt mal ausprobiert .Es soll ja von Vorteil sein für Nervenschäden. Vertrage es bis jetzt gut. Hoffe es bleibt so
- Nutzer07.05.2025Vitamin B-Komplex-RatiopharmSuper schnelle Lieferung lange Haltbarkeit
- Nutzer12.05.2023Vitamin B-Komplex-RatiopharmMeine Tochter und ich nehmen diese Kaoseln ein. Meine Tochter, da sie an einer Autoimumerkrankung leidet und ich, da ich bach meiner Corona Erkrankung noch immer nicht wieder fit bin. Fühle mich mit den Kapseln energiegeladener. Werde die Kapseln wieder kaufen, weil sie uns helfen. Sehr gutes Produkt. Volle Kaufempfehlung
- Nutzer27.04.2023Vitamin B-Komplex-RatiopharmSehr gut bei Nervenschmerzen
- Nutzer22.04.2023Dieses Vitamin B- Komplex von der Firma Ratiopharm, ist ein sehr angenehm schmeckendes Medikament, dass in pulverisierter Form dargereicht wird. Es ist in Tütchen abgepackt, die ganz einfach mit den Fingern aufgerissen werden kann. Es ist überaus praktisch auch für unterwegs, denn dieses Medikament kann ohne Wasser eingenommen werden, also direkt, wie der Name des Produktes auch suggeriert. Und das Beste ist, es schmeckt herrlich fruchtig. Ein Stern Abzug, das es relativ hochpreisig ist und es auch wünschenswert wäre, wenn die Packungsgröße für zwei Monate reichen würde. Trotzdem sehr empfehlenswert für Menschen die Schluckprobleme haben.
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