Feuchtigkeitspflege
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Ihre Haut ist Ihr größtes Organ. Sie übernimmt die Funktion, Ihren Körper vor äußeren Einflüssen zu schützen. Dementsprechend wichtig ist es, dass Sie Ihrer Haut alle notwendigen Stoffe und Mittel geben, damit sie Ihren Körper bestens vor Erregern und Schäden schützen kann. Von höchster Bedeutung für eine gesunde Haut ist dabei ihre Feuchtigkeit.
Viele Menschen haben Probleme mit ihrer Haut. Entweder ist sie zu empfindlich, Rötungen treten auf, Spannungsgefühle machen sich bemerkbar oder sie fühlt sich einfach trocken an. Vielen dieser Probleme liegt zugrunde, dass sich nicht genug Wasser bzw. Feuchtigkeit in der Haut befindet.
Der Flüssigkeitsverlust kann daher rühren, dass Sie zu wenig trinken, Ihre Haut zu viel Feuchtigkeit durch Schweiß abgibt, Sie zu häufig die Hände mit Seife waschen, etc. Je weniger Feuchtigkeit in der Haut gespeichert ist, desto fahler und glanzloser fühlt sie sich an. Sie verliert an Geschmeidigkeit und kann Trockenfältchen ausbilden, die ggf. bei Spannung reißen und bluten. Neben einer erhöhten Flüssigkeitsaufnahme werden meistens Feuchtigkeitscremes der Apotheke als Behandlungsmethode eingesetzt.
Am wichtigsten ist bei solchen Behandlungen, dass die Schutzbarriere der Haut wiederhergestellt wird. Ansonsten können Krankheitserreger und Toxine leichter über die Haut in Ihren Organismus gelangen.
Zur Feuchtigkeitspflege lassen sich Apotheken Cremes empfehlen. Diese sind mit fettenden, feuchtigkeitsspendenden, vitalisierenden und reichhaltigen Inhaltsstoffen versehen. Das Fundament von Feuchtigkeitscremes stellt i. d. R. ein Öl - bestenfalls ein natürliches Öl oder Fett wie Sheabutter, Olivenöl oder Avocadoöl. Achten Sie darauf, dass Öle und Fette möglichst naturrein sind, also bspw. kaltgepresst wurden.
Nun können zusätzliche feuchtigkeitsspendende Stoffe hinzugefügt werden. Hierzu gehören i. d. R. Aloe Vera, Hyaluronsäure, Urea oder Glycerin. Diese versorgen Ihre Haut mit der Extraportion Feuchtigkeit.
Zu guter Letzt lassen sich in den meisten Apotheken Cremes weitere Zusatzstoffe finden. Diese sind meistens Wirkstoffe, Pflanzenextrakte oder dergleichen. Sie sollen die gesundheitsfördernden Eigenschaften der Creme weiter verstärken oder ausbauen.
Eine Apotheken Creme zur Gesichtspflege ist die Olivenöl Gesichtspflege von Medipharma. Sie enthält neben hochwertigem Olivenöl noch Mandel- und Avocadoöl. Neben Ölen und Fetten können Vitamine sinnvoll sein. Die Vitamin-Creme Gesichtspflege von Rugard Cosmetics ist u. a. mit Vitamin A, B6 und E ausgestattet, um Ihre Gesichtshaut optimal zu pflegen.
Mit hochwertigen Pflanzenextrakten (bspw. Schachtelhalm und Myrrhe) ist die Weleda Wildrose Tagespflege ausgestattet.
Bei trockener Haut sollten Sie ggf. darauf achten, Apotheken Cremes zu verwenden, die Stoffe enthalten, welche nachweislich feuchtigkeitsspendend wirken. Die Physiogel Daily Moisture Therapy Creme aus der Apotheke ist bspw. mit Glycerin ausgestattet, ebenso die Abitima Clinic Gesichtscreme. Wollen Sie lieber Urea verwenden, können wir die Eucerin Urea Repair Gesichtscreme wärmstens empfehlen.
Wichtig ist zur Feuchtigkeitspflege, dass Sie die Haut möglichst wenig mit Seifen reizen. Zur Reinigung trockener Haut sollten Sie also spezielle Seifen kaufen, so bspw. die Cerave Creme-zu-Schaum Reinigung.
Feuchtigkeitscremes müssen entsprechend Ihren Anforderungen verwendet werden. Kämpfen Sie bspw. mit stark trockener Haut, lohnt sich ggf. die Anwendung von Feuchtigkeitscremes morgens und abends. Dann sollten Sie ggf. zu einer Tagescreme und einer Nachtcreme greifen.
Darüber hinaus können Sie entscheiden, wie Sie Ihre Haut genau pflegen wollen. Bspw. gibt es die Möglichkeit, auf hochwertige Fette und Öle zu setzen, ggf. auch noch Pflanzenextrakte. Andere setzen lieber auf medizinische Wirkstoffe wie etwa Hyaluronsäure oder Urea. Wieder andere wollen eine möglichst natürliche Hautpflege, greifen also fortan zu Naturseifen und weiteren schonenden Kosmetikprodukten.
Im Zweifelsfall können Sie einfach die Packungsbeilagen lesen und sich darüber informieren, wie die Behandlung mit einer spezifischen Apotheken Creme aussieht.
