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Husten ist eines der häufigsten Symptome, insbesondere zur kalten Jahreszeit. Dabei sind die Auswirkungen des Hustens auf Ihre Gesundheit besonders schädlich: Sie schlafen schlechter, ein Leistenbruch kann auftreten, Ihre Leistungsfähigkeit sinkt und Sie sind fast schon dafür prädestiniert, jemand anderen anzustecken. Dabei gibt es bestimmte Hustenlöser, welche Ihnen helfen können.
Bei einer Erkältung ist meistens ein Schnupfen das erste Symptom. Die entsprechenden Bakterien bewegen sich im Anschluss Ihre Atemwege hinunter und landen dabei irgendwann in den Bronchien Ihrer Lungen. Meistens entsteht nun erst der Schleim, den Ihr Körper durch Husten loswerden möchte.
Problematisch ist nun bei Erkältungen und Husten, dass der Schleim oft recht fest sitzt und sich kaum abhusten lässt. Hustenlöser aus der Apotheke dienen dem Zweck, den Schleim flüssiger zu machen, damit Sie ihn einfach aushusten können. Hierdurch soll der Schleim nicht nur schneller entfernt werden, sondern auch mit weniger Aufwand für Ihren Körper.
Sie haben vorerst die Wahl zwischen medizinischen und pflanzlichen Präparaten. Medizinische Präparate können bspw. die Wirkstoffe Dextromethorphan oder Bromhexinhydrochlorid enthalten. Dextromethorphan finden Sie bspw. im Hustenstiller von Ratiopharm. Letzteren Wirkstoff können Sie durch das Präparat Bromhexin 12 BC einnehmen.
Alternativ zu diesen Wirkstoffen werden gerne pflanzliche Mittel eingesetzt. Ein beliebter Stoff ist hier das Cineol. Hierbei handelt es sich um den wirksamen Bestandteil von Eukalyptusöl, weshalb Eukalyptusöle gerne bei Hustenbeschwerden eingenommen werden. In großen Mengen finden Sie Cineol in den Soledum Kapseln. Kinder sollten lieber zu den Soledum Kapseln Junior greifen. Wollen Sie lieber auf ein vollwertiges Eukalyptusöl setzen, lassen sich die Sinulind Erkältungskapseln empfehlen.
Neben Eukalyptusölen können weitere pflanzliche Extrakte als Schleimlöser für den Hals aus der Apotheke verwendet werden. Der Prospan Hustensaft enthält etwa einen Trockenextrakt aus Efeublättern. In einer anderen Ausführung können Sie Efeuextrakt durch das Präparat Bronchofit einnehmen. Eine Reihe unterschiedlicher Pflanzenextrakte enthält das Bronchicum Elixir. Alternativ können Sie die Aspecton Hustentropfen einnehmen.
Wie nehme ich ein Hustenmittel richtig ein? Das kommt ganz auf Ihr jeweiliges Präparat an. Wichtig ist erstmal, dass Sie sich klarmachen, ob ein Präparat für Erwachsene oder für Kinder nötig ist. Anschließend können Sie sich für eine bestimmte Darreichungsform entscheiden. Folgende Darreichungsform sind bei Hustenlösern Standard:
Selbstverständlich kann auch der Gebrauch mehrere Darreichungsformen sinnvoll sein, so bspw. das Trinken von Tees und Hustensäften.
Wollen Sie wieder ruhige Nächte ohne Husten verbringen, sollten Sie Hustenlöser nicht abends einnehmen. Dann sollten Sie bis zum Nachmittag in regelmäßigen Abständen zwei oder drei Mal ein entsprechendes Präparat einnehmen.
Wichtig ist darüber hinaus natürlich, dass Sie sich möglichst schonen. Dem Husten liegt i. d. R. eine andere Krankheit zugrunde, weshalb Sie diese auskurieren sollten. Allein schleimlösende Medikamente rezeptfrei zu verwenden, kann die Krankheit hinauszögern.
